Programa de Emagrecimento

Progragrama emagreSER

O Programa emagreSER pode ser feito em grupo ou individual.

O objetivo maior do emagreSER é a MUDANÇA de uma ‘Mente de Sobrepeso’ para um ‘Mente de Magro’.

Como isso acontece?

São 3 meses de aprendizado, reprogramando sua mente, para você aprender a SER uma pessoa magra. Você vai aprender a ‘virar a chavinha’ dos PENSAMENTOS de OBESO/A para PENSAMENTOS de MAGRO/A.

Você adquiriu pensamentos e limitações que ainda desconhece que colaborou com o acumulo de peso durante anos. Então, vamos aprender a fazer o caminho contrário, mudando os pensamentos, ações e o potencial motivacional de tomada de suas decisões.

Já imaginou:

  • Poder usar a roupa que você quer?
  • Poder se olhar no espelho e gostar do que vê?
  • Poder ir a festas e eventos sem se sentir envergonhada, constrangida?
  • Ir á praia e se sentir relaxada e de bem consigo mesma?
  • Ter mais saúde e disposição, para poder estar e compartilhar momentos com seus filhos, com seus netos?

A primeira etapa do processo e tratamento é uma DEFINIÇÃO DE META de onde você está, de onde você quer chegar, de quanto peso quer emagrecer e daí partimos para as próximas sessões.

Em uma segunda fase iremos transformar a sua mente, estaremos reprogramando a sua mente para que você tenha uma mentalidade de pessoa magra, irá aprender como transformar seus hábitos de gorda em hábitos de magra, tudo isso através de técnicas mentais, de técnicas de PNL, da neurociência e da plasticidade cerebral, que irão possibilitar mudanças de pensamentos, de comportamentos e hábitos que irão te levar ao emagrecimento da mente e resultarão em um corpo leve e saudável.

As sessões serão semanais, você pode fazer onde e quando quiser!

Podem ser ONLINE ou PRESENCIAL, caso você não possa estar presente no dia e hora marcada as sessões serão gravadas e você poderá fazê-las no seu momento.

Durante o programa trabalharemos mudanças de pensamentos, exercícios mentais, técnicas de Coaching, PNL, Hipnoterapia e Terapia Sistêmica para te facilitar alcançar sua meta de emagreSER!

Além disso tudo, você ainda terá acesso ao meu WhatsApp para acompanhamento diário, para que você possa se orientar e esclarecer qualquer dúvida, que possa surgir.

Para participar do programa de emagrecimento em grupo ou individual, é necessário agendar um horário.

Entre em contato pelo wattsapp 31 99683-0966